[책소개]
불안한 생각들에서 벗어나 자신을 발견하고 보호하는 방법을 알려주는 에세이 『우리는 사소한 것에 목숨을 건다』. 이 책은 행복이라는 감정에 이르는 방법을 친절하게 제시한다. 생각의 원리, 기분의 원리, 감정의 원리, 관계의 원리, 현재의 원리 등 다섯 가지 원리를 통해 더 많은 시간을 긍정적인 감정으로 생활해 나갈 수 있는지, 그 방법을 알려준다. 이를 통해 평화로운 마음 상태로 살아가는 법을 배워, 만족과 행복이 사실은 주변 환경으로부터 독립되어 있다는 사실을 깨닫게 해준다.

[인터넷교보문고 제공]