폭염 대비 온열질환 건강피해 예방을 위한 건강수칙 안내
- 날짜
- 2021.08.02
- 조회수
- 753
- 등록자
- 김은정
폭염대비 건강수칙과 함께 건강한 여름 준비하세요!!
<온열질환 건강수칙>
◇ 물 자주 마시기(갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로 자주 물 마시기)
◇ 항상 시원하게 지내기(샤워 자주하기, 외출 시 햇볓 차단하기(양산 모자))
◇ 더운 시간대(낮12시∼오후5시)에는 휴식하기
◇ 매일 기온 확인하기(폭염특보 등을 확인하여 야외활동 자제하기)
온열질환이란?
무더위에 장시간 노출되거나, 환기가 안되는 실내・밀폐된 공간에서 활동 시 나타나는 질병으로 고열(37∼40°), 탈진, 의식저하, 오심・구토 등 증상이 나타나나 호흡기계 증상(기침, 인후통 등)은 미미하여 코로나19와 구별됨
<온열질환 건강수칙>
◇ 물 자주 마시기(갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로 자주 물 마시기)
◇ 항상 시원하게 지내기(샤워 자주하기, 외출 시 햇볓 차단하기(양산 모자))
◇ 더운 시간대(낮12시∼오후5시)에는 휴식하기
◇ 매일 기온 확인하기(폭염특보 등을 확인하여 야외활동 자제하기)
온열질환이란?
무더위에 장시간 노출되거나, 환기가 안되는 실내・밀폐된 공간에서 활동 시 나타나는 질병으로 고열(37∼40°), 탈진, 의식저하, 오심・구토 등 증상이 나타나나 호흡기계 증상(기침, 인후통 등)은 미미하여 코로나19와 구별됨