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제목 | 마음챙김명상(심리치료) | 조회 | 343 |
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강사명 | 김정미 | 성별 | 여 |
등록일 | 2018-07-18 07:20:20 | ||
교육분야 | 기타 | ||
현대인들은 많은 스트레스를 안고 살아갑니다. 나주의 시민들이 조금이나마 스트레스를 해소하여 편안하고 행복한 삶을 살기를 바랍니다.
마음챙김명상은 행복을 위한 훈련입니다. 마음챙김명상법은 신체 및 정신건강에 긍정적인 효과가 있으며, 특히 스트레스, 분노, 우울, 불안, 공격성을 감소한다는 여러 연구결과가 있습니다. |
자격증 | 자격명 | 발행기관 | 발행일 |
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명상심리전문가 | 마인드플니스심리상담연구소 | 2016.11 | |
전문상담사 2급 | (사)한국상담학회 | 2014.12 | |
피해상담사 2급 | (사)한국피해자지원협회 | 2013.07 | |
미술심리상담사 2급 | 한국상담협회 | 2013.07 | |
아동상담사 | 서울사이버대학교 | 2011.02 |
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