자주 웃어라...
- 등록일 2015.09.03 02:16
- 조회수 163
- 등록자 박원갑
*자주 웃어라!
요즘 세상이 암이라는 것 때문에 몸살을 앓고 있지라우
그런데 과학자들은 모든 사람의 몸에 암 세포가 자란다는 사실을 발견해냈다,
다행히 면역 체계 때문에 우리 몸에는 자연 살해 세포(naturl killer cells)가 생성된다
이 세포는 주로 비정상 세포를 찾아 공격하여 파괴한다
그런데 연구에 따르면 두려움과 걱정 근심 스트레스등의 부정적인 감정이
자연 살해 세포를 파괴하는 것으로 밝혀졌다
스트레스는 우리의 면역 체계를 약화시겨 우리 몸을 질병에 취약하게 만드는 것이요
반면 행복한 생각 긍정적인 태도를 가진 사람 항상 웃고 사는 사람의
몸에는 정상인보다 많은 자연 살해 세포가 생성된다,
얼마나 멋진가!
기쁨으로 가득한 사람의 면역 체계는 건강을 위한 가장 좋은 습관 중 하나는 자주 웃는 것이라요,
웃음은 몸 전체에 메시지를 보내 삶의 방향을 결정한다,
웃으면 특정한 화학 물질이 몸 전체로 분비되어 긴장을 완화 시키고
건강 유지를 돕는다는 연구가 속속히 나오고 있내요,
어느날인가 내가 거기 서 있는데 한 아이가 잔뜩 찌푸린 얼굴로 내게 다가왔다
아이는 내 얼굴을 빤히 올려다 보더니 이렇게 말했다,
"뭐 하나 물어봐도 되나요,
그럼 뭐가 궁금하니
그러자 아이는 숨도 쉬지 않고 질문했다
할아버지는 왜 머가 좋아서 그렇게 많이 웃지요
그 아이의 얼굴과 말투가 얼마나 심각했는지 내가 웃는 것이
잘못인가 하는 생각마저 들 정도였다,
그래도 나는 소신껏 내 생각를 대답했다,
음 그건 항상 모든 사물을 긍정적으로 생각하고 행복해하기 때문이란다,
"넌 자주 웃지 않니…..
아이가 잠시 생각하더니 입을 열였다,
아이스크림 먹을 때만 웃어요,라고 얘기하드라고요
이 아이와 같은 사람이 우리내 목사골에는 얼마나 될까 인생이 달콤하고 아름다울 것만
있는 것이 아니기에 항상 즐거운 마음 가져야 우리 삶이 행복해 질 것이내,
십만 목사고을인이여 웃는 법을 배웁시다,
근심과 스트레스는 날려 버려라 긴장을 풀면 수명이 길어질 뿐 아니라 삶이 더욱 즐거워진다,
우리가 가진 것에 욕심 부리지말고 베풀고 보듬어 안고 오래 오래
아주 좋은 목사고을을 후손들에게 물…………..
깊어가는 가을의 길목에서……………원가
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