전국적인 무더위, 온열질환에 주의하세요
- 등록일 2019.07.08 17:20
- 조회수 1273
- 등록자 박하늬
<온열질환을 조심해!>
● 온열질환이란?
- 열로 인해 발생하는 급성질환(열사병, 열탈진이 대표적)
- 뜨거운 환경에 장시간 노출 시 두통, 어지러움, 근육경련, 피로감, 의식저하가 나타남
- 40-60대 중장년층에서 절반 이상 발생
- 인구수 대비 비율은 고령일수록 증가(고령일 경우 온도에 대한 신체적응능력이 낮고, 심뇌혈관질환, 당뇨 등 만성질환이 있는 경우가 많아 더욱 주의)
● 온열질환 응급조치
- 의식이 있는경우
시원한 장소로 이동→옷을 벗기고 몸을 시원하게 함→수분 섭취→개선되지 않을 경우 119구급대 요청
- 의식이 없는 경우
119 구급대 요청→시원한 장소로 이동→옷을 벗기고 몸을 시원하게 함
● 폭염대비 건강수칙
- 물 자주 마시기
· 갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로 자주 물 마시기
- 시원하게 지내기
· 시원한 물로 목욕 또는 샤워하기
· 헐렁하고 밝은 색깔의 가벼운 옷 입기
· 외출 시 햇볕 차단하기(양산, 모자)
- 더운 시간대에는 휴식하기
· 가장 더운 시간대(낮12시~오후5시)에는 휴식 취하기
첨부파일
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한글파일
[7.3.보도참고자료]_전국적인_무더위_시작,_온열질환에_주의하세요!.hwp
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