건강생활지원센터란?
지역사회 필요와 요구에 기반하고 주민참여와 지역자원 협력을 통해 주민들이
건강생활을 지속할 수 있도록 지원하는 건강증진 기능 특화 지역보건의료기관입니다
건강생활지원센터
건강생활지원센터 안내표로 센터명, 전화, 주소, 시설현황 항목으로 구성된 표
| 센터명 |
전화 |
주소 |
시설현황 |
빛가람
건강생활지원센터 |
061-339-4757 |
나주시 빛가람로 721 |
건강증진실, 건강상담실, 프로그램실, 모유수유실, 사무실 |
임산부 건강관리 사업
임산부 건강관리 사업 안내표로 임산부 등록·관리, 유축기 대여 항목으로 구성한
표
임산부
등록·관리 |
- 대상 : 나주시 관내 임신부
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영양제(엽산제, 철분제), 엠블럼, 주차증 지원
- 엽산제 : 임신 시~ 임신 12주(최대 3개월 분)
- 철분제 : 임신 16주 ~ 출산 시(최대 5개월 분)
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| 유축기 대여 |
- 대상 : 관내 출산가정
- 방법 : 사전예약(339-4757) 후 센터 방문수령
- 대여기간 : 1개월(연장 3회가능/대기자 많을 경우 연장 불가)
- 대여물품 : 전동식 유축기, 소모품 1세트(젖병, 깔대기, 튜브)
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임산부·영유아 프로그램 운영(프로그램 내용, 시간 등 변경 될 수 있음)
임산부·영유아 프로그램 운영(프로그램 내용, 시간 등 변경 될 수 있음) 안내표로
요가교실, 부부 출산교실, 임신부 건강교실, 베이비마사지 교실 항목으로 구성한
표
| 요가교실 |
- 대상 : 12주 이상 관내 등록 임신부
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모집 : 분기별 참여자모집(분기별 15명 이내)/ 전화 또는 방문 신청
- 운영 : 주2회(월,수)14:00~15:00
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| 부부 출산교실 |
- 대상 : 출산 앞둔 부부
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모집 : 분기별 참여자모집(분기별 15팀 이내)/ 홈페이지(온라인)신청
- 운영 : 셋째 주 토요일 10:00~12:00
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| 임신부 건강교실 |
- 대상 : 관내등록 임신부
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모집 : 분기별 참여자 모집(분기별15명 이내)/ 홈페이지(온라인)신청
- 운영 : 화 14:00~16:00
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베이비마사지
교실 |
- 대상 : 3~8개월 영아 및 보호자
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모집 : 회차별 참여자 모집(회차별 15명 이내)/ 홈페이지(온라인)신청
- 운영 : 월 1회 둘째주 목 14:00~15:00
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신체활동 프로그램 운영(프로그램 내용, 시간 등 변경 될 수 있음)
신체활동 프로그램 운영(프로그램 내용, 시간 등 변경 될 수 있음) 안내표로
요가교실, 기공체조교실, 라인댄스 교실, 야간 줌바댄스 교실 항목으로 구성한 표
| 요가교실 |
- 대상 : 나주시민
-
모집 : 분기별 참여자 모집(분기별40명 이내)/ 홈페이지(온라인)신청
- 운영 : 주 2회(화, 목) 9:20~10:20
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| 기공체조교실 |
- 대상 : 나주시민
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모집 : 분기별 참여자 모집(분기별40명 이내)/ 홈페이지(온라인)신청
- 운영 : 주 2회(화, 목) 10:30~11:30
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| 라인댄스 교실 |
- 대상 : 나주시민
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모집 : 분기별 참여자 모집(분기별50명 이내)/ 홈페이지(온라인)신청
- 운영 : 수,금 16:00~17:00
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| 야간 줌바댄스 교실 |
- 대상 : 나주시민
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모집 : 분기별 참여자 모집(분기별50명 이내)/ 홈페이지(온라인)신청
- 운영 : 월,수 19:30~20:30
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빛가람 건강동아리 상시모집
빛가람 건강동아리 상시모집 안내표로 프로그램명, 일시, 월회비 항목으로 구성한
표
| 프로그램명 |
일시 |
월회비 |
| 라인&근력(네잎클로버) |
월,수,금 08:50~09:50 |
2만5천원 |
| 라인댄스(빛나) |
월,수 10:00~11:00 |
2만원 |
| 줌바댄스(글로리) |
월,수 11:00~12:00 |
4만원 |
| 기공체조(기공모아) |
월,목 16:00~17:00 |
2만원 |
| 걷기동아리(빛걸음) |
월,수,금 16:00~17:00 |
무료 |
건강상담실 및 건강증진실 운영
건강상담실 및 건강증진실 운영 안내표로 건강상담실, 건강증진실 항목으로
구성한 표
| 건강상담실 |
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심뇌혈관질환 예방관리 : 혈압, 혈당, 콜레스테롤, 체지방(인바디) 측정
- 금연클리닉 운영 : 금연대상자 등록, 상담, 보조제 지급, co측정
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| 건강증진실 |
- 유산소 운동 기구(런닝머신), 근력운동 기구, 편의기구(안마의자)
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건강증진실
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건강상담실
빛가람건강생활지원센터
